Польза секса: 4 главных плюса

0

Фото из текста статьи

 

Ты становишься умнее

Исследование 2014 года, проведенное группой ученых из Университета Мэриленда, доказало, что регулярная сексуальная активность не только способствует образованию новых клеток в мозге, но и улучшает когнитивные способности — то есть ты думаешь быстрее и лучше.

В одном из исследований ученые нашли женщин, которые согласились испытать оргазм в аппарате фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии), с помощью которого можно увидеть нейронную активность головного мозга.

В результате выяснилось, что у женщины во время оргазма активизируется примерно 30 (!) областей головного мозга.

Для сравнения: кроссворды, судоку и другие интеллектуальные игры активизируют куда меньшее количество регионов мозга.

Секс помогает бороться с депрессией

Нет, он не заменит хорошую психотерапию, антидепрессанты, медитацию или другие средства, которые помогают бороться с хандрой.

Но вот поднять настроение секс действительно способен, ведь в процессе мозг высвобождает целый “коктейль” гормонов. Оргазм сопровождает выработку нейротрансмиттеров серотонина и дофамина, который и отвечает в нашем организме за удовольствие и счастье.

Такой гормональный всплеск приводит к общему расслаблению, поднимает настроение, улучшает сон и помогает бороться с недостатком радости во время депрессии.

Память и концентрация улучшаются

Исследование 2010 года подтверждает, что благодаря сексу увеличивается количество клеток в гиппокампе — области мозга, которая отвечает за долгосрочную память.

Кроме того, секс очень полезен для женщин старше 50, которые замечают, что память и ясность мышления начинают их подводить. Научные исследования подтвердили, что стоит им вернуться к регулярным занятиям сексом или мастурбации, как уровень их концентрации снова повышается.

Ты сохраняешь молодость

ДГЭА — это гормон, который непосредственно связан с процессами старения. Большое количество этого гормона есть у людей, достигших половой зрелости, но с годами его уровень снижается.

Этот гормон можно получить естественным путем, просто занимаясь сексом.

ДГЭА улучшает функции мозга, стимулирует появление новых мозговых клеток и, в качестве бонуса, оказывает положительный эффект на иммунную систему и состояние кожи.

Иллюстрация: Как организовать свою жизнь

https://fakty.ictv.ua/ru/lifestyle/zdorove/20170112-koryst-seksu-4-golovnyh-plyusa/?utm_medium=referral&utm_source=marketgid&utm_campaign=ictv.ua&utm_term=1246873s11445&utm_content=5015374

Поделиться.

Об авторе

Наука и Жизнь Израиля

Прокомментировать

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.